《心理健康》

书名：《心理健康》

ISBN：9787830042462

作者：姚本先主编

出版地：长沙

出版时间：2017.1

出版价格：15元

本系列丛书根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》分学期编写，每学期9个活动，18课时，通过不同的活动设置，帮助中小学生更好地掌握调控自我、发展自我的方法，全面提高学生的心理素质，促进学生人格健全发展。本书通过“生命之树”“智斗拦路虎”“奇妙的心理暗示”等活动，帮助学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标；逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。