《校园足球身体运动功能进阶训练》

书名:《校园足球身体运动功能进阶训练》

ISBN:9787564431723

作者:陈亚中著

出版地:北京

出版时间:2019.6

出版价格:56元

身体运动功能训练在我国主要运用于竞技体育之中,把其与校园足球相结合,既是时代的需求,也是一种探索与创新。本书对于校园足球身体运动功能训练的依据和意义、青少年身体生长发育特点、不同阶段校园足球身体运动功能训练的要点,按照不同水平,依次从基本身体姿势、下肢、上肢、躯干支柱、全身整体、多方向移动等动作模式,对相应的训练方法进行了介绍。同时,在实践部分中,对于每个训练方法都辅以图片,使训练方法更加容易理解与掌握。本书的主要读者为从事校园足球工作的教师,也可以供青少年足球教练员、普通体育教师辅助阅读教材,还可以作为有一定训练基础的足球运动爱好者的自学参考书。