《大学体育与健康》

书名：《大学体育与健康》

ISBN：9787560441566

作者：李泰武, 吴小茂主编

出版地：西安

出版时间：2018.3

出版价格：35元

该教材分为12章，分为理论篇和实践篇。理论篇分别阐述了体育与健康概述，身心健康的自我评价，体育锻炼与运动营养，体育与人类生存，奥林匹克运动，体育与运动损伤。实践篇阐述了球类运动，健身运动，休闲运动，武术，对抗性体育，游泳，定向运动。培养学生积极参加体育的意识，学会制定个人锻炼计划，养成终生锻炼的习惯。