《太极拳之三·三论》

书名：《太极拳之三·三论》

ISBN：9787534876707

出版地：郑州

出版时间：2018.1

出版价格：49元

太极拳，国家级非物质文化遗产，以其深奥的阴阳哲理及武术内涵，成为中华武林中健身、养生、技击的上乘功夫。它以其独特的内气运行、疏通经络、润泽脏腑，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。