《图解每天生活减压一点点》

书名：《图解每天生活减压一点点》

ISBN：9787530894651

作者：宋敬东编著

出版地：天津

出版时间：2015.5

出版价格：38元

本书为我们介绍了三种当下最流行的舒压方法，分别是瑜伽、冥想、彩绘曼陀罗。通过这三种方法，读者可以尽情享受生命中各种奇妙的经历和充实感，在生活和工作中保持健康、愉快的状态。本书图文并茂，易读易学，具有一定的出版价值。