《中医养生与健康管理》

书名：《中医养生与健康管理》

ISBN：9787518613397

作者：朱建伟著

出版地：北京

出版时间：2018.7

出版价格：38元

本书从食养食疗谈起，阐述了经络养生、运动养生、情志养生、运动养生、生活起居养生、四季养生、常见疾病预防，介绍了自己健康自己做主的做法，理论与实践相结合。本书由浅入深，循序渐进，简便易学，一看就懂，一学就会，适合广大百姓阅读。