《厚生训纂》

书名:《厚生训纂》

ISBN:9787513230902

作者: (明) 周臣

出版地:北京

出版时间:2016.1

出版价格:25元

《厚生训纂》成书于明嘉靖二十八年(1549),系嘉靖朝衢州太守周臣编撰,是一部阐述如何延年益寿、修身养性的日常养生通论著作。全书共六卷,分育婴、饮食、起居、御情、处己、睦亲、治家、养老、法言九个主题。该书是周臣取《颜氏家训》《三元延寿参赞书》《袁氏世范》等书,撷取其中卫生保健、养生医药知识,执要取简,编为是书。