《身体素质训练指导》

书名：《身体素质训练指导》

ISBN：9787510887710

作者：秦伟, 著

出版地：北京

出版时间：2020.1

出版价格：39.0元

内容简介：本书共有身体素质练习、考核项目技巧攻略、运动常见问题及解答、常见运动损伤等4章。理论与实践相结合，旨在帮助运动爱好者了解掌握项目动作技巧、训练方法及注意事项等。从不同角度列举了运动中可能出现的问题及解决方法。