《现代大学生体育体能训练理论与实践研究》

书名：《现代大学生体育体能训练理论与实践研究》

ISBN：9787502265168

出版地：北京

出版时间：2015.2

出版价格：42元

本书首先从理论方面阐述了体能训练的发展状况、原则要求、现代大学生体能训练新理念以及运动训练过程中损伤的预防及处理等方面的内容，以此来对大学生体能训练的基本理论进行探索和研究，其次又从实践出发，分别介绍了篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、体操、田径、游泳等项目的专项体能训练方法，目的在于指导大学生科学、合理地进行体能训练，以促进其身心的全面发展。