《我不担心了》

书名：《我不担心了》

ISBN：9787122360977

作者： (美) 霍莉·布罗赫曼 (Holly Brochman) , (美) 利亚·鲍恩 (Leah Bowen) , 著

出版地：北京

出版时间：2020.3

出版价格：19.8元

本书是由美国知名心理学家写给孩子的情绪管理图画书。作者用富含诗意的语言，向孩子讲述了焦虑情绪带给我们的内心感受和行为变化，告诉孩子可以采取哪些措施来应对焦虑情绪。此外，作者还为家长进一步阐释了儿童焦虑情绪背后的心理学原因，并提供了一些教养孩子的对策。