《看图学女性家庭健身》

书名:《看图学女性家庭健身》

ISBN:9787115536235

作者:王晓斐, 编著

出版地:北京

出版时间:2020.5

出版价格:49.8元

本书内容主要有:健身知识介绍,旨在帮助读者了解自己的身体和正确根据锻炼需求进行训练;针对不同身体部位的训练动作与技巧;为读者提供了不同家庭场景下的健身训练方法,让更多女性朋友足不出户即可轻松健身,解决不同体态问题及塑形需求。