书名：《儿童居家科学健身方法指导》
CIP：2020047060
作者：国家体育总局体育科学研究所, 主编
出版地：北京
出版时间：2020.5
出版价格：49.8元
共5章：第1章儿童与运动健身；第2章居家健身前的热身；第3章儿童居家健身练习，按照柔韧性、协调性、平衡性、力量划分，从多个维度和层面将居家徒手动作进行细致讲解；第4章运动后的放松与拉伸；第5章儿童居家健身方案。