《青少年篮球入门教程》
书名:《青少年篮球入门教程》
CIP:2020045801
作者:高山, JUZPLAY运动表现训练, 编著
出版地:北京
出版时间:2020.5
出版价格:59.9元
本书分为三部分,第一部分主要讲解了一些青少年篮球方面的基础知识,包括小篮球的分类及基础规则;第二部分是本书的重点,分为4章,分别讲解了球性练习、运球、抛接球、投篮方面的知识,第三部分讲解了篮球专项体能训练方面的内容,提供了适合青少年练习的体能训练动作。
书名:《青少年篮球入门教程》
CIP:2020045801
作者:高山, JUZPLAY运动表现训练, 编著
出版地:北京
出版时间:2020.5
出版价格:59.9元
本书分为三部分,第一部分主要讲解了一些青少年篮球方面的基础知识,包括小篮球的分类及基础规则;第二部分是本书的重点,分为4章,分别讲解了球性练习、运球、抛接球、投篮方面的知识,第三部分讲解了篮球专项体能训练方面的内容,提供了适合青少年练习的体能训练动作。