《大学体育基础教育概论》

书名：《大学体育基础教育概论》

CIP：2019075800

作者：张奇著

出版地：郑州

出版时间：2019.5

出版价格：29元

本书分别论述了健康与亚健康，现代大学体育概述、新理念和教学基本模式，科学体育锻炼的原理、身心健康、锻炼的原则内容的选择、负荷调控等，体育锻炼与合理营养，运动处方，运动损伤及预防、常见急救技术，养生健身法中的平衡锻炼、有氧锻炼等，发展身体素质，大学生体能的测定与评价，大学体育基础教学项目等内容。