《我为什么会烦恼？》

书名：《我为什么会烦恼？》

CIP：2019071868

出版地：北京

出版时间：2019.6

出版价格：39元

本书属于文教类图书。本书是一本针对5-9岁儿童的情绪类绘本，共分成12章，精选了孩子成长中常见的12个产生心理焦虑的原因，从“心理的感受”“可能的想法”“问题真正的情况是什么”以及“解决问题的正确思路”四个方面循序渐进地让孩子产生认同感和得到安慰。首先，绘本肯定了孩子焦虑情绪的来源，并且告诉他们，这种焦虑是合理的而且是正常的，不用为它们过度担心。其次，绘本和孩子产生了共鸣，理解孩子会怎么想，而不是简单地灌输家长和老师角度的大道理。再次，绘本理顺了从孩子视角看待焦虑的想法之后，有的放矢地逐一给出了解答——“你觉得事情是……的，实际上并没有那么可怕，事实上，它只是……”，这样就给了孩子充分的接受理由和心理安慰。最后，绘本给出非常具有操作性的思维引导——所以怎样做，就可以解决问题，赶走焦虑了！整个章节充满趣味、同理心和积极态度，让孩子明白成长中的问题都是可以解决的，特别是提出了如何和成年人沟通并取得帮助的角度，对少年儿童的成长以及亲子关系的塑造非常有益。