《管好情绪，你就管好了整个世界》

书名：《管好情绪，你就管好了整个世界》

CIP：2019064606

作者：史雨虹编著

出版地：成都

出版时间：2019.4

出版价格：36元

《管好情绪，你就管好了整个世界》结合了生活中真实生动的案例，告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿的克制，而在于轻松写意的选择。你得搞清楚情绪反应系统的内在逻辑，让情绪成为你的朋友，你不能做情绪的奴隶。