《管理好情绪，秒变高情商》

书名：《管理好情绪，秒变高情商》

CIP：2019061480

作者：宋一鸣著

出版地：北京

出版时间：2019.5

出版价格：39.8元

本书是一本帮助读者从掌控情绪入手，快速提高情商的智慧之书。书里用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，通过八个维度从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会用平和态度和人交往、乐观面对梦想、积极地迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。