《反焦虑思维》

书名：《反焦虑思维》

CIP：2019060520

作者：郭婷主编

出版地：哈尔滨

出版时间：2019.4

出版价格：29.8元

在这个普遍焦虑的时代，我们应该如何自处，又如何与焦虑的人相处？在这个浮躁的社会，我们又该如何静下心来，倾听内心的声音，找到真正使命所在并努力之？本书将循序渐进地带你走出焦虑状态，从心智游移、自我关怀、切换思维到心流、超级思维，一步步将你带往体验，安全、自控、自在地生活。