《自制鲜榨蔬果汁》

书名：《自制鲜榨蔬果汁》

CIP：2019057246

作者：彭依莎编著

出版地：北京

出版时间：2019.4

出版价格：39.8元

现代生活当中，压力无处不在，人们的生活节奏也开始变得越来越快。三餐老是在外，青菜水果更是难得吃到，不仅必要的营养物质得不到补充，不健康的饮食还让人变得越来越胖，这种情况下，应该怎样去寻找一个简单而又有效的解决办法呢？其实只要有蔬果汁就可以。蔬果汁能够助你一次摄取多种维生素、矿物质、食物纤维，还具有高酵素，在补充维生素的同时还可以帮你变成易瘦体质。本书立足常见蔬果，提供多款营养健康，还可瘦身、养颜、缓解亚健康等多种功能的蔬果汁。此外，书中会配置些操作小视频的二维码，教给读者正确的操作方式。