《不要担心试一试》

书名：《不要担心试一试》

CIP：2019042859

出版地：北京

出版时间：2019.5

出版价格：19.8元

本书讲述了小刺猬卡卡勇敢尝试的故事。卡卡胆小，不敢出门，总是窝在家里，他总是很担心外面的事情。直到他勇敢地去参加森林派对，他才发现，勇敢尝试也没什么大不了的事情。如同卡卡担心森林派对一样，有的孩子会因为各种原因而担心某件事情，可是，作为孩子健康成长的一部分，敢于尝试新事物和认识新朋友也很重要。通过这个故事，孩子会更加了解，担心是每个人成长中都会出现的问题，可以像卡卡一样，通过自我激励和暗示，提前应对预期的紧张情绪等方法，是可以克服紧张和焦虑的情绪的。