《精油与香草的教科书》

书名：《精油与香草的教科书》

CIP：2019038564

出版地：北京

出版时间：2019.5

出版价格：58元

建议分类：养生－通俗读物这是一本关于精油与香草用法的养生类图书。我们每日的健康管理十分重要，作为首要的预防措施，这种健康管理可以塑造一个不会生病的身体。而在这种身体和心灵的日常维护中，能起到巨大作用的就是芳香疗法和香草。日本自古以来就有许多民间疗法，比如喉咙痛敷大葱，寒夜里喝生姜水取暖，人们亲切地称之为“祖母的智慧”。最近关注芳香疗法和香草的人越来越多，很多人也想获得这方面的专业资质。我们学习精油和香草的知识，不仅有助于工作，对自己和家人的健康管理也一定大有裨益。通过使用精油和香草，我们也会更加关注自己的身体和心灵状态。我自己也是在接触了芳香疗法和香草之后变得更关爱自己的身心健康。