《轻安》

书名：《轻安》

CIP：2019034525

作者：文心著

出版地：南京

出版时间：2019.3

出版价格：45元

我们生活在一个节奏越来越快的时代，为什么我们的物质生活越来越丰富，我们的精神生活并没有越来越快乐呢？本书通过简单直白的文字描述了生活中简单的快乐，教人如何“放下”，指导个人成长和家庭的关系处理。碎片式的小短文便于随时阅读，而“生活的修行”如一条线索贯穿始终。