《愉快地吃，痛快地瘦》

书名：《愉快地吃，痛快地瘦》

CIP：2018086465

作者：陈宇慧著

出版地：北京

出版时间：2018.6

出版价格：49元

在这本书中，田螺姑娘试图解决这样一些问题：吃得健康是不是就等于不好吃、吃得没有幸福感？鸡胸肉、青菜、杂粮这些看似难以下咽的“健康食品”，有没有办法做得好吃一些？好吃又健康的东西，每个人都喜欢，但重点是先要好吃，好吃了之后，我们才有余力去谈“健康”、“营养”乃至“减脂”、“增肌”。买的是书，看的是菜，得到的是生活。田螺姑娘希望通过这些“有一点点不同”的菜，唤回大家对美食、对生活、对健康的热爱。