《现代篮球体能训练理论与实践研究》
书名:《现代篮球体能训练理论与实践研究》
CIP:2018083872
出版地:青岛
出版时间:2018.4
出版价格:39元
本书首先详细介绍了现代篮球运动发展的基本理论知识;然后就篮球运动体能训练的基本原理以及注意事项等知识进行了梳理;最后作为本书研究的重点,笔者图文并茂地针对篮球运动员的专项体能训练、力量素质训练、速度素质训练、灵敏素质等方面进行了重点研究。
书名:《现代篮球体能训练理论与实践研究》
CIP:2018083872
出版地:青岛
出版时间:2018.4
出版价格:39元
本书首先详细介绍了现代篮球运动发展的基本理论知识;然后就篮球运动体能训练的基本原理以及注意事项等知识进行了梳理;最后作为本书研究的重点,笔者图文并茂地针对篮球运动员的专项体能训练、力量素质训练、速度素质训练、灵敏素质等方面进行了重点研究。