《手指瑜伽》

书名：《手指瑜伽》

CIP：2018077352

出版地：杭州

出版时间：2018.7

出版价格：35元

本书教你运用“手指瑜伽”，再结合“四大排毒呼吸法”，让全身意识和呼吸同步，顺利吐出体内“老废物质”，并将瑜伽的“生命之气”与新鲜空气一起吸入，能够刺激脑细胞、净化体内毒素、促进血液循环，唤醒身体内在的自疗能量，使免疫力获得惊人的提升。