《吃不胖的怀孕营养餐》

书名：《吃不胖的怀孕营养餐》

CIP：2018050207

作者：李宁主编

出版地：南京

出版时间：2018.5

出版价格：39.8元

怀孕后只长肚子其他地方不长肉，这是所有孕妈妈希望能实现的。而饮食作为最重要的一部分，是孕妈妈第一关注的。本书正是迎合这一需求，围绕“吃不胖”，从食材到菜谱，食材热量、营养成分一目了然，解决了孕妈妈不知道哪些热量高那些热量低的问题，吃的同时兼顾胎儿发育所需营养，做到吃的既营养又不胖。