《俱乐部器械健身教学与训练》

书名：《俱乐部器械健身教学与训练》

CIP：2018022046

作者：杨峰著

出版地：长春

出版时间：2018.1

出版价格：25元

本书根据塑造体形时间需求，针对器械健身发展的误区或困惑的地方，从器械健身的概念、器械健身训练基础理论知识与实践运用知识等方面，详细地介绍了不同人群器械健身很训练计划的编排与训练课程的范例，希望成为广大器械健身爱好者可借鉴的集科学性、知识性、实效性为一天的实践运用操作的书。