《大学体育理论与健康促进指导教程》

书名:《大学体育理论与健康促进指导教程》

CIP:2018007657

出版地:长春

出版时间:2017.12

出版价格:56元

本教材包括理论与实践两部分。理论部分主要介绍了大学体育理论、体育锻炼的基本理论、健康与健康教育、健康促进基本理论、体育锻炼与健康促进观、体育锻炼与身心健康促进、体育锻炼的运动处方以及体育锻炼的卫生保健等内容,使大学生对体育这门课以及健康促进有一个正确的认识,提高其对体育锻炼的重视,着重培养学生的运动意识,促进大学生的身心健康。实践部分主要介绍了田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健身健美项目、传统体育项目与户外休闲项目等常规的体育项目,对球类运动的技战术及其学练中的注意事项做了详细介绍,其他非球类项目主要介绍基本技术或基本动作,用较少的篇幅使学生获得最需要的知识,在体育文化上拓展学生的视野,提高学生对体育的兴趣。