《戒了吧！完美主义》

书名：《戒了吧！完美主义》

CIP：2017068786

作者：张笑恒编著

出版地：北京

出版时间：2017.5

出版价格：35元

本书结合实际案例条理清晰地分析了完美主义的深层心理原因，并且有针对性地提出了有效的克服方法，帮助深受完美主义之害的你拒绝完美的诱惑、走出苛责的怪圈、摆脱瑕疵带来的挫败感，回归到简单、轻松、快乐的生活。