《现代竞技体操训练理论与方法研究》

书名：《现代竞技体操训练理论与方法研究》

CIP：2017054256

作者：刘亮著

出版地：长春

出版时间：2017.3

出版价格：38元

本书从理论到方法较为系统地阐述了现代竞技体操的训练目的、内容、过程和任务。第一章“竞技体操概论”从发展历史、内容特点、竞赛欣赏以及训练现状与发展趋势等角度进行了考察，能让读者对现代竞技体操有一个概括性认知。第二章“现代竞技体操训练的理论基础”从生理学、心理学、动力学、训练学和工程学等角度，阐释了现代竞技体操训练的理论基础。第三章“竞技体操训练内容”则从身体、技术、心理和稳定性角度，阐述了竞技体操训练的内容体系；后面的第四章到第九章，则从方法层面对竞技体操训练内容进行了详细分析。