《中老年自助养生方案》

书名：《中老年自助养生方案》

CIP：2015050855

作者：许彦来主编

出版地：北京

出版时间：2015.6

出版价格：32.8元

本书分为中老年人生理特点、生活越剧保健、心理保健、营养保健、常见疾病饮食调养，以及延缓哀老食疗方等六章，向中老年人介绍了养生保健的有关知识和方法。内容丰富，科学实用，通俗易懂，是中老年人健康长寿的必备读物，也是基层医务人员的参考书。