《男性养生这样吃最好》

书名：《男性养生这样吃最好》

CIP：2015049187

作者：甘智荣主编

出版地：南京

出版时间：2015.4

出版价格：29.8元

男人如车，需要及时保养。人生漫漫长路，男人这辆车，承载着女人的快乐、家人的幸福，必须要好好爱护与珍惜。生了病必须要去医治，但不能仅仅依靠药物治疗。所谓“求医不如求己，防病远胜于治病”。健康最大的敌人不是病毒，而是自己，提高自身的保健意识、掌握科学的养生之道对男性的身体健康有着十分重要的意义。本书根据《黄帝内经》中的男性养生之道，从强肾健体、健脾益胃、养心护肝、清热解毒四个方面入手，介绍身体各部分的养生秘诀，每个章节中介绍了各种具有保健功效的食物，种类丰富，既有营养滋补的汤和粥类、美味可口的菜品，又有健康绿色的果汁饮品。相信通过此书，你将会做出一桌色、香、味俱全的菜品，每天都可以与家人享用一道不同的养生食品，在品味美食的同时，更品出爱的滋味。