《身心健康我做主》

书名：《身心健康我做主》

CIP：2015019228

作者：陈志敏编著

出版地：北京

出版时间：2015.3

出版价格：15元

本书简要介绍了我国居民的健康状况及人们对身体健康与心理健康的认识；详细介绍了健康概念与健康标准、亚健康概念与调理、心理压力对健康的影响、情绪影响健康的奥秘，以及慢病、抑郁症、肥胖症的防治方法。全书内容丰富，通俗易懂，科学实用，适合广大群众阅读参考。