《社区健身》
书名:《社区健身》
CIP:2015002271
作者:赫忠慧主编
出版地:北京
出版时间:2015.1
出版价格:20元
本书以社区健身的科普知识,社区运动健身、器械健身的基本原理和方法,以及常用的运动卫生常识为题材,从科学健身、快乐健身、有效健身的角度,可以专业的指导社区居民利用身边的健身场地和健身器材进行健身,增进健康。
书名:《社区健身》
CIP:2015002271
作者:赫忠慧主编
出版地:北京
出版时间:2015.1
出版价格:20元
本书以社区健身的科普知识,社区运动健身、器械健身的基本原理和方法,以及常用的运动卫生常识为题材,从科学健身、快乐健身、有效健身的角度,可以专业的指导社区居民利用身边的健身场地和健身器材进行健身,增进健康。